関心事あれこれ

興味のある情報をあれこれピックアップ

えごま油腸活で美肌に ざわちんの肌年齢が10歳若返りダイエット効果も 私の何がイケないの

      2016/04/06

336×280

スポンサードリンク

TBSテレビ「私の何がイケないの?」2月1日で、話題の簡単美容法、えごま油腸活が紹介されました。肌荒れに悩むタレントざわちん(23歳)が挑戦しました。

えごま油腸活とは

えごま油といえば、すでに最近はよく知られている健康にいい油です。
えごま油腸活とは、寝る前にえごま油を飲むというものです。
えごま油にはオメガ3系のα-リノレン酸が多く含まれています。これが血液サラサラ、動脈硬化予防、美肌の効果をもたらします。腸の悪玉菌も排出してくれます。

■えごま油腸活

(1) 毎日大さじ1杯(12ml)夜眠る前に飲む
(2) 食事は今まで通り
(3) 期間は1ヶ月
腸が活発に働くのは22時~午前2時、この時間帯に飲むのが効果的だという。

ざわちんが1ヶ月間挑戦

ざわちんといえばモノマネメイクですが、これにより肌を酷使して肌荒れに悩んでいるといいます。実際、肌診断すると、やはりかなり肌が荒れていました。
肌の油分量は、平均の半部以下、シミの数は平均の5倍、毛穴の数は平均より150個多いという結果になり、すべての項目において20代の平均を大きく超える結果となりました。
肌荒れの原因は、メイク以外に便秘が原因と考えられました。

そこで今回、このえごま油腸活に1ヶ月チャレンジしてもらいました。
その結果、驚く程改善されました。

          <開始前>     <1ヶ月後>
肌年齢       36.5歳  →  26.5歳(-10歳)
体重        53kg   →  48kg(-5kg)
シミの数は半分に、油分量は43歳から15歳に、便秘も改善されました。

寝る前にスプーン1杯飲むだけのとても楽チンな簡単腸活で肌年齢-10歳、体重も減り、便秘も改善されるという結果になりました。これはいいかもしれません。
えごま油の人気は落ち着いたと思っていましたが、これでまた品薄になりそうですね。

■えごま油
amazonで人気のマルタえごま油です
通販

■マルタえごま油の紹介動画
マルタは、日本ではじめてえごま油を食用化させた会社だそうです。
原料のえごまは中国で、社長自ら現地を訪れている場面が紹介されています。

■国産 えごま油
国産の種子から作られた安心のえごま油です。

■鹿北製油の石臼式玉締法
こちらはごま油ですが、えごま油も同様に伝統的な石臼式玉締法で作られています。

●TVCMで話題!ファンケルの大人のためのダイエット!ブラックジンジャー配合!
大人のカロリミット お試し2週間分!今ならもう1袋付いてくる!

 - ダイエット, 美容健康 ,

336×280

スポンサードリンク

336×280

スポンサードリンク

  関連記事

女性の薄毛対策 正しいシャンプーの仕方・ドライヤーの仕方 NHKあさイチ

目次1 女性の薄毛1.1 シャンプーの選び方1.2 正しいシャンプーの仕方1.3 …

オメガ3系脂肪酸の健康効果 グリーンナッツオイルは熱に強い アボカドオイルはビタミンE豊富 ノンストップ

目次1 オメガ3系脂肪酸1.1 健康効果1.2 摂取目安1.3 保存方法1.4 …

若返りホルモンDHEAはヘンプシードで ホルモンバランスでキレイにダイエット 藤森徹也先生 バイキングで紹介

目次1 キレイにダイエット 3つの要素1.1 若返りホルモンDHEA1.2 アミ …

口臭
口臭予防スプレー 薬用オーラクリスターゼロの効果 口コミ・評判は

目次1 口臭の6割は舌が原因2 口臭予防スプレー「薬用オーラクリスター・ゼロ」の …

藤原紀香さんの引き出物 水素生成器マルーンが話題 その効果と口コミ

目次1 藤原紀香さんの引き出物 水素生成器マルーンが話題2 水素生成器マルーン …

睡眠不足は高血圧や肥満を招く 20秒快眠柔軟体操 白濱龍太郎先生 林修の今でしょ!講座

目次1 睡眠の新事実1.1 睡眠を上手にとる方法のまとめ テレビ朝日「林修の今で …

緑でサラナ 悪玉コレステロール値を下げる効果で人気 その評判・口コミは

目次1 緑でサラナ 悪玉コレステロール値を下げる効果で人気1.1 緑でサラナの評 …

塩
塩シャンプーのやり方 頭皮の臭い消しに効果的

目次1 塩シャンプーのやり方 頭皮の臭い消しに効果的1.1 塩シャンプーのやり方 …