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島根県の美肌の理由は気候と食べ物(しじみ 日本酒)と玉造温泉

   

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島根県が美肌日本一になる理由とは

NHKテレビ「ニュース シブ5時」で島根県が美肌日本一になる理由について紹介されましたのまとめてみました。
島根県が美肌日本一と呼ばれるのは、ポーラ化粧品が毎年行っている都道府県別の美肌ランキングで、毎年1位となっているからです。どうやって見ているかというと、肌の潤い・シミ・シワ・にきび・キメの整い・角層細胞の整いの6項目の総合でチェックしているそうです。では、なぜ島根県が美肌日本一なのか、その理由にはいくつかありました。

島根県の気候

まずは、島根県の気候にありました。島根の気候は、日照時間が少なく、湿度が高いという特徴があります。そのため、紫外線を浴びにくく、肌が乾燥しにくいといいます。これは、他府県の人は、マネしようにもマネできませんね。

日本酒

島根は、日本酒のイメージはあまりないですが、実は酒の年間支出金額全国5位と日本酒がよく飲まれている県なんです。日本酒には、アミノ酸や糖分が豊富で肌の新陳代謝を促し美肌に効果があるといいます。でも飲みすぎには注意です。

しじみ

宍道湖がある島根県では、しじみの漁獲量も消費量も日本一です。特に消費量はダントツの1位です。しじみに含まれるオルニチンが新陳代謝を促進し、ビタミンB12が肌の再生を助けてくれます。地元では、しじみのお味噌をはじめ、しじみご飯、しじみおにぎり、しじみコロッケもあるといいます。オルニチンは、冷凍することで7~8倍に増えるといいます。島根の人は、価格が安い時期に大量に購入して冷凍するといいます。

玉造温泉

地元の人の約半数が温泉が美肌に効果があると言っています。中でも美肌の湯として有名なのが玉造温泉です。玉造温泉は硫酸塩泉で知られ肌をしっとり滑らかにすると評判で全国から女性客が訪れるといいます。実際、結婚で横浜から島根に移り住んだ女性の方は、長年の肌荒れが温泉を利用することで劇的に改善されたと言っていました。

抹茶

さらにもう一つ、島根県の松江は、京都・金沢と並ぶほどお茶の文化が根付いた町なんだそうです。お茶はビタミンCやカロテンが含まれ肌にとてもいいと言われています。特に抹茶は茶葉を直接取り入れるので緑茶よりも美肌に効果的だと言われています。

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 - 美容健康 ,

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