遠藤拓郎

睡眠の質を上げる快眠法(ゆず湯・マスク・手袋・靴下)快眠ストレッチ 遠藤拓郎医師 バイキング

フジテレビ「バイキング」9月25日ひるたつのコーナーで、睡眠学の権威であるスリープクリニック調布院長 遠藤拓郎医師と脳科学者 茂木健一郎先生による質の高い睡眠をとるための快眠法が紹介されましたので取り ...

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