糖質オフ・低糖質食品が人気
健康意識が年々高くなる日本では、糖質オフ・低糖質など糖質を制限した食品が人気です。
ファミリーレストラン「ガスト」では「低糖質の麺メニュー」が大ヒット。
パーソナルトレーニングジムの「RIZAP(ライザップ)」は、大手コンビニチェーン「ファミリーマート」と共同開発した低糖質商品を発売し、注目を浴びています。
糖質オフ・低糖質商品は、今後さらに人気が出そうですね。
極端な糖質制限は体に良くないと言われますが、糖質を少し制限するのは、メタボや糖尿病予防など健康に効果的だといわれています。
事実、タクシー会社の日の丸交通が糖質制限に取り組んだところ、メタボや血糖値が改善され、仕事の効率アップにもつながったといいます。
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糖質オフ・低糖質の人気スイーツ・お菓子は?
糖質で気になるのが、やはり甘いスイーツやお菓子です。ついつい、食べ過ぎてしまい罪悪感を感じしてまうことにも(><)
でも糖質オフ・低糖質のスイーツ・お菓子なら、罪悪感なく食べることができるというものです。
そこで今人気の糖質オフ・低糖質のスイーツ・お菓子をいくつか紹介したいと思います。ダイエット中の方にオススメのスイーツですよ(^-^)。
糖質90%オフスイートチョコ使用大豆クランチチョコ
糖質90%オフスイートチョコです。香ばしい焙煎大豆・カリカリと食感が楽しめるローストアーモンド・サクサクと軽いパプをミックスした食べ応え満点の大豆クランチチョコです。カカオに大豆、共に健康効果が高い食材です。(100gあたり糖質12.2g)。
低糖質のチョコレートは、味がイマイチというチョコが多い中、こちらのチョコは、なかなか美味しいと評判のチョコですよ。
■糖質90%オフスイートチョコ使用大豆クランチチョコ 通販
森永乳業 おいしい低糖質プリン カスタード
森永乳業の低糖質プリンです。低糖質でカロリー控えめなのに卵の味わいはしっかりあり、バニラがふんわり香るおいしいカスタードプリンです。(1 個当たりの糖質 3.6g)
世界最大のショコラの祭典「サロン・デュ・ショコラ」で最高位を受賞したパティシエの辻口博啓さんや糖質制限食に詳しい医師、山田悟先生、オススメのプリンです。
上品な甘さとなめらかな口当たりでおいしいと評判の低糖質プリンです。
■森永乳業 おいしい 低糖質 プリン カスタード10個 通販
低糖質チーズブッセ
低糖質のチーズブッセです。地元三重県産の地卵を使用したふわふわなブッセ生地に、オーストラリア産の酸味の効いたクリームチーズと北海道産生クリームをブレンドした特製チーズクリームをサンド。
職人の手作りによる糖限郷の人気No.1スイーツです。
砂糖・小麦粉は使っていないので、糖を制限されている方やグルテンフリーの生活をしている方にオススメのスイーツです。(1 個当たりの糖質 0.4g)。
低糖質でグルテンフリーなのにおいしいと評判のスイーツ!
■糖限郷 低糖質チーズブッセ(1袋3個入り)
低糖質シフォンケーキ生クリーム
おからで作ったシフォンケーキに、特製の生クリームをコーティングしたスイーツです。砂糖・小麦粉は使っていないのに美味しいケーキです。 糖質制限されている方にピッタリなスイーツです。(100gあたり糖質1.7g)
低糖質ケーキというと、どうしても味が美味しくないというものが多いです。でもこちらのケーキは、美味しいと評判のケーキです。
■低糖質シフォンケーキ生クリーム
超低糖質!ホオリイの豆乳おから100%クッキー
糖質制限ダイエットに特化した超低糖質な、おから100%クッキーです。ゆっくり、よく噛んで、食べることで満腹中枢が刺激され、食欲が抑えられます。
さらに、クッキーに含まれるグルコマンナンが水を含むことで膨らみ、満腹感も得られます。
味は食べ飽きないように「プレーン」「抹茶」「ココア」「コーヒー」「黒ごま」の5種類の味が入っていて楽しめます。
ただし、とても硬い食感に焼き上げておりますので、歯の弱い方には、オススメできませんヽ(×_×)ノ
ダイエットを行っている方にとても評判のクッキーです。
■ホオリイの豆乳おから100%クッキー マンナン入り (1袋180g×5袋)
低糖質スイーツお試しセット
低糖質スイーツお試しセットは、低糖質チョコクッキー1袋、糖質84%オフ ミルクチョコレートチョコレート8枚、砂糖不使用アイス(バニラ)1個、砂糖不使用アイス(チョコ)1個、低糖質ロールケーキ2個、低糖質マドレーヌ3個のお得なセットです。
ダイエット中の方にオススメのスイーツです。
■低糖質スイーツお試しセット
低糖質 ベジロール・トマト
低糖質・ベジロール・トマトは、低糖質・野菜スイーツ専門店「パティスリー ポタジエ」のスイーツです。原料は全て国産の野菜を使用しており、可能な限りオーガニックや無農薬、自然農法のものを厳選しています。トマトを濃縮したピューレをジュレにして、トマト入りの生クリームと一緒に包み込んでいます。大豆粉を使用した生地もふんわりとしていて、さわやかなトマトの味を楽しめるロールケーキです。カロリーを制限するのではなく、低糖質にすることで、血糖値が上がりにくく太りにくくしたスイーツです。ギフト商品としても人気です。(6カット中1カット当たり糖質:9.9g)
こちらのお店では、「母の日」「ハロウィン」「クリスマス」「バレンタインデー」などイベントごとに低糖質の限定スイーツを販売しています。
パティスリーポタジエでは、低糖質ベジロール・トマト以外にも様々な低糖質商品を販売中です。
パティスリーポタジエの贈答用の国産野菜とフルーツのジュレ&ベジスイーツ詰合せは、大手通販サイト、楽天市場やAmazon 、yahoo!ショッピングで販売されています。
低糖質の食事をお届けする宅食サービス「nosh - ナッシュ」
低糖質の食事をお届けするサービスとしてTVや雑誌などの様々なメディアで取り上げられ今話題になっているのが「nosh - ナッシュ」です。「nosh - ナッシュ」は、ヘルシー(低糖質・高たんぱく質・低塩分)な食事を厳選してお届けする宅食サービスです。
こういったヘルシー食というのは、一般的に病院食のような美味しくないイメージがありますが、ナッシュは違います。管理栄養士と20年以上の経験のあるシェフが丹精込めて美味しくなるよう作り込んだ食事になっています。しかも、全て糖質90%OFFの低糖質の食事になっています。 定期購入で毎週お好きなメニューが選べます。