あさイチ

アスパラガスのストレス軽減効果(ETAS)血圧降下作用(アスパラプチン)NHKあさイチ

2019/10/21    ,

NHKテレビあさイチ6月23日で、アスパラガスの新たに分かった健康効果について放送されましたので紹介したいと思います。 アスパラガスといえば、アスパラギンの疲労回復効果をはじめ、ルチンの動脈硬化予防、 ...

フレーバーウォーターの作り方は?≪キュウリとレモン≫ エリカ・アンギャル NHKあさイチ

NHKあさイチで、今人気のフレーバーウォーターについてとりあげられましたので紹介したいと思います。 今回、フレーバーウォーターを教えてくれるのが、ミス・ユニバース・ジャパンの公式栄養コンサルタントを務 ...

ブライン液を使った鶏胸肉レシピ 柔らかくジューシーに変身 NHKあさイチ

2019/10/24    ,

NHKあさイチ3月4日で、ブライン液を使った鶏胸肉レシピについて放送されましたので紹介したいと思います。 鶏胸肉が柔らかくジューシーにするブライン液とは? 鶏胸肉は、ヘルシーで高タンパク、さらに疲労回 ...

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